最近は日差しの中に、春を感じるようになりましたね。

春と言えば、花粉の飛散！
皆さん、花粉症は大丈夫ですか！？

私は花粉症なんです…。
クシャミは出るし、鼻はグスグスするし、
この季節は辛いですね～～！(>_<)

そうそう、花粉症対策に有効な物に、
シソや緑茶、赤ワイン(ポリフェノール)等がありますね。
また、ヨーグルトも腸内細菌のバランスを整え、
花粉症の原因を 押さえてくれる働きがあるとか。
毎日食べれば、きっと花粉症が軽くなる…はず？？

クシャミと言えば。
１回のクシャミは良い噂、２回のクシャミは悪い噂、
３回のクシャミは恋の噂、そして4回目のクシャミは風邪ひき！なーんて言いますね。
さらに最近では、５回目以上のクシャミは花粉症！とも言われてるそうですよ。(笑)