大阪府で小学校３年の女児が、
自殺をすると言う 大変痛ましい事件がありました。

楽しいはずの夏休み。
いったい彼女は、どんな気持ちで“死”を選んだのか。
それを思うと、本当に切なくなります。。。

日本では、年間３万人もの方が自殺で命を失っています。
そして杉並区内でも、毎年100人以上の方が自殺で亡くなっています。
杉並区は、特に自殺が増える５月と９月を『自殺予防月間』と定め、
来月も街頭キャンペーンや講演会、各種相談会などを開催。
自殺の予防普及活動を行います。

★講演会のご案内★
「自殺のサインに気づく・つなげる」
日時：９月３日（金）18時～20時
場所：セシオン杉並
講師：高橋　祥友さん（防衛医大教授）
参加費：無料

このような相談会や講演会を利用して、一人で抱え込まないようにして下さいね。


P.S.
相談窓口や支援サイトも利用しましょう！

http://ikiru.ncnp.go.jp/ikiru-hp/ikirusasaeru/dat/tokyo/tokyo.html

暑い日が続いていますね～。（＾_＾;

昨日の練馬区は３８．２度を記録するなど、
毎日のように猛暑のニュースが報道されています。
５月３１日～８月１５日までの間に
熱中症で病院搬送された方は３万１，５７９人、
そして亡くなった方は１３２人にも上ったそうです。

そこで今日は、熱中症についてお話します！

熱中症とは暑い環境で生じる障害の総称で、
熱失神、熱疲労、熱けいれん、熱射病に分けられます。
スポーツで問題となるのは、主に熱疲労と熱射病と言われています。

・熱失神＆熱疲労にかかったら
涼しい場所で衣服をゆるめて寝かせ、水分補給すれば通常は回復します。
もし吐き気などで水分補給ができない場合には、病院に運ましょう。

・熱けいれんにかかったら
生理食塩水（0.9％）を補給すれば通常は回復します。
スポーツドリンクも奨めです！

・熱射病にかかったら
一番危険な事態です！(>_<)
体を冷やしながら、一刻も早く病院へ運ぶ必要があります。
とっさの場合、水などを口に含み、患者の全身に霧状に吹きかけてください。
全身に吹きかけることにより、気化熱の冷却と同じような効果をもたらします。


まだまだ暑い日が続くようです。
気温の高い日には 激しい運動を避け、無理せず涼しい場所で過ごしましょうね♪♪

８月１５日の今日、
靖国神社を昇殿参拝して参りました。

今から６５年前、
欧米列強の脅威から日本を守るため 散華された方々がいます。
それは、我が国の平和の礎を築いて下さった英霊の方々です。
私はこのような方々に対し、
心静かに 感謝と哀悼の誠を捧げて参りました。

靖国神社の周辺では この日の午後、
反天皇制運動連絡会など 一部の人々が抗議活動を行っていましたが、
本来 今日は 246万柱の御魂に感謝を申し上げるべき日です。
靖国神社を政治的材料とする彼らのデモを、私はとても不快に感じました。

来年は もっと静かな環境の中、
多くの方々と心を一つにして お参り申し上げたいです。

明日の終戦記念日を前に、
ぜひ読んでいただきたい本があります。

『国民の遺書「泣かずにほめて下さい」靖國の言乃葉100選』
小林よしのり氏が責任編集した本です。

昭和３５年以来、
靖国神社では英霊様たちの遺書・遺稿を
毎月一通ずつ境内の鳥居横に掲げられています。
この本は その中から小林よしのり氏が、
現代に伝えたいもの、残したいもの100編を選んで再編集し、
初めて一般書籍化したものです。

「國家を護り奉る」と言って出撃した特攻隊の若者、
「立派な桜花となつて散つて行きます」と残して戦死した看護隊の少女。
どの遺書も、読んでいて涙が止まりませんでした。

かつて日本の国を護るために、命を賭して戦った若者がいました。
一切の私心をすて、愛する家族や恋人を守るために 殉じたのです。

彼らの想いを無駄にしてはいけません。
美しい日本を守るため、私も一生懸命がんばって行きます！

今日、靖国会館にて
「支那の侵略から靖国・沖縄・台湾・日本を護る国民大集会」が開かれ、
平沼赳夫先生をはじめ、各界の先生方が沖縄の危機的状況についてお話をされました。

中国は今、
東シナ海に延びる大陸棚は中国領土であると主張しています。
ハワイより東側を米国が、
ハワイより西側を中国が管理すれば良い……と、
米太平洋軍・キーティング司令官に提案するなど、
その発言は 明らかに我が国の領土を脅かしています。

しかし 尖閣諸島をはじめ東シナ海の海域は、
間違いなく我が国の領域です。

明日の終戦記念日を前に、
私達は 改めて日本の主権と日本の領土を護る事を、
靖国神社に眠る英霊さまに誓わなければなりません。