早春はストレスを抱えやすい季節。
また、自殺の多い季節とも言われています。
杉並区でも 毎年5月と9月を「杉並区自殺予防月間」と定めて
重点的に普及啓発を行っています 。

さて、自殺を考える方のほとんどが、
うつ病を発症していると言います。
うつ病とは、心の風邪をひいた状態。
一生のうち、うつ病にかかる人は
14人に１人と言われるくらい 身近な病気なんですよ。

だからと言って、うつ病を軽く見ていると、
自殺につながる危険性があります。

うつ病になると、
気分の落ち込みと共に以下の症状が出ると言います。

・ 今まで楽しめていたことが楽しめなくなる
・ 何をするにも億劫になる
・ 疲れやすい
・ イライラしやすい
・ 集中力が低下する
・ 自責の念が強くなる
・ 食欲、睡眠に変調が生じる

「死にたい」ほど悩んでいる人は、
自分の力だけで 克服する事は困難な場合が多いです。
だから、私達周囲の人間は、
落ち込んでいる人の 些細なサインに気づく事が大切です。

とにかく、
悩み苦しんでいる本人も、周りの方も、
「一人で抱え込まない」ことが大事！
落込んで心が晴れないままの状態が続くようなら、
専門の病院で受診・カウンセリングを受けましょうね。

北朝鮮の弾道ミサイル、発射失敗！
いやー、飛んで来なくて良かったですね！

でも…この間の政府の初動対応は、
本当に適切だったのでしょうか？？

米韓両方から
「発射した！」という情報を得ていながら、
日本国として まだ裏付けが取れていない…との理由で、
第一報を打つのに45分も要してしまった 今回の対応。

万が一の時には、
まさに１分１秒が国民の安否をわけます。
40分も50分もかかるようでは、
緊張感・危機感がないと言われても仕方ありません。

我が国は、もっと “情報” に敏感になるべきです。
昨年、政府の情報収集衛星が打ち上げられましたが、
衛星運用は世界水準に程遠い…との意見もあります。

我が国は より性能の良い情報収集衛星を整備し、
米国に依存する事なく、
独自で情報収集、情報分析判断をして行くべきです。
そして、もっと危機意識を高めて行かなければなりませんね。

今日、某コンビニで、
「たまごかけご飯」のおにぎりを発見しました！

おにぎりで、玉子かけご飯！？
これは斬新だ！
斬新過ぎだっ！
いったい どんな風になっているのか！？

思わず買ってしまいました。
で、ドキドキしながら食べてみました。
すると、中からトロッとした半熟の玉子がっ！

半熟でも、玉子かけご飯と呼ぶのかな？？
なーんて思って よく見たら、
たまごかけごはん “風” おにぎりでした！
これなら、納得！？(笑)

海苔の塩味と半熟玉子がちょうど良く、美味しかったです！
皆さんも、ぜひ見かけたら ご賞味あれ！（＾o＾）

阿佐ヶ谷南地区浸水対策施設が完成しました！

阿佐ヶ谷駅南口付近や桃園川公園付近は、
地形的に 窪みとなっているため、
大雨になると浸水する危険性が高い地域です。

実際に平成17年、
一時間あたり112mmの豪雨が発生した時、
阿佐ヶ谷駅南口付近では
甚大な浸水被害が発生しました。

これを受け 杉並区は東京都下水道局と連携し、
本格的な雨水対策をスタートさせました。

今回完成した施設は、
中杉通り地下に450mの貯水菅を設置し、
2,400㎥（プール８杯分）の雨水を受入れる事が出来ます！
ゲリラ豪雨に対応した 治水対策が可能となりました！

杉並区では、災害に強い街づくりを目指しています！
今後も国や東京都と連携し、安心安全な杉並区を築いてまいります！

アハマディネジャド・イラン大統領との会談で、
「民主党の鳩山元首相が、国際原子力機関（IAEA）を批判した」と
大統領府側に発表されました。

これに対し鳩山氏はイランに抗議を行い、
イラン臨時代理大使は陳謝しました。

でも。
今、陳謝されても、もう後の祭りでは…？
この事は、すでに世界に報道されていますよね。
日本がIAEAを批判した…と。（－_－）

だいたい、なぜ 国際情勢が微妙なこの時期に、
イランに出向いたのでしょうか？？
この時期に 日本の元総理大臣がイランに行って、
イラン政府の要人と対談すれば、
当然 世界は “日本の代表・日本の考え方” として、
鳩山氏の言葉を捉えるでしょう。

今回の鳩山氏の言動は、明らかに日本の国益を損ねています。
民主党は鳩山氏を、どう処分するのか。
せめて外交担当最高顧問は解任すべきですよね…。